DOZE CONSELHOS PARA TER UM INFARTO FELIZ !!!

Dr. Ernesto Artur - Cardiologista "Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente".

1.Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.

2.Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.

3.Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.

4.Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.

5.Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.

6.Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.

7.Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.

8.Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!. ..rs)

9.Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.

10.Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.

11.Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.

12.E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.

Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.

OS ATAQUES DE CORAÇÃO

Uma nota importante sobre os ataques cardíacos.Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo(direito). Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.

Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, não se levantaram. Mas a dor no peito, pode acordá-lo dumsono profundo.Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água.

Ligue para Emergência (193 ou 190) e diga ''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas. Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro.. NÃO SE DEITE !!!!

A VIDA EH BELA. TOMA CONTA DA SUA SAUDE E DE SEU CORACAO.

BEIJOS

PAULA

Vovô Beto Querido!!

Hoje meu querido avô Roberto completaria 79 anos se estivesse vivo.

Ele desencarnou dia 24 de Abril de 2002 aos 72 anos.

Sua banda preferida era os Demonios da Garoa e cresci ouvindo ele contanto e cantando musicas desse grupo.

Aqui esta um clipe para vcs.

beijos

Paula

http://www.youtube.com/watch?v=pKJA7B0MtA0

Ontario Teachers Receive New Professional Designation

Ontario Teachers Receive New Professional Designation

Beginning this fall, OCT - which stands for Ontario Certified Teacher - will be awarded by the Council of the Ontario College of Teachers to members in good standing.

The designation signifies that you:

• are certified and qualified to teach in Ontario's publicly funded schools
• possess distinct knowledge and skills specific to teaching
• engage in ongoing learning throughout your career
• belong to a community of highly educated, responsible and caring practitioners who are committed to helping Ontario students develop and succeed.
• It's an important distinction, one we hope you will use frequently in the months and years ahead.

Until now, teaching was one of the only self-regulated professions in the province without a professional designation.

For example, we're all familiar with RN, CA, and PEng as designations for nurses, chartered accountants and engineers. The abbreviations become common fixtures in everyday language, symbolic of the professions and as respected titles for their practitioners.

OCT lets students, parents and the public know that you belong to a community of highly educated professionals, people whose professional practice is guided and informed by the profession's standards of practice and ethical standards.

At the request of College Council in 2007, we investigated the notion of professional designation. Over 16 months, through our annual member survey, focus groups and an extensive electronic poll designed and managed by expert firms outside the College, members told us they favoured having a professional designation.

Members wanted a tool to help raise the level of respect for teaching within the community. They wanted a symbol of personal, professional achievement. They wanted a moniker as testament to their distinct knowledge and skills and the respect, trust, care and integrity they demonstrate with their students, parents and each other.

OCT is that symbol.

Sincerely,

Paula Correa, OCT

Court Decision

Early this year, on January 13th, I rear ended someone because as you can see, it was very snowy and cold that day.

I was on my way to work and was almost at the school when I couldn't stop the car. I went over a black ice patch on the road and hit the person in front of me.

The road had not been plough yet and the snow was very slushy. Even though I was very careful, I couldn't avoid not hitting the car in front me.

I was in shock when it happened. It was awful, because I could see that the car was going to hit, but I couldn't do anything to stop. I felt powerless.

The good thing is that no one got hurt, only my car :(

The other person's car was fine too.

But my insurance assessed the car as being a total loss and for seven months I couldn't afford to have another car.

Also, when the police arrived at the scene, I got a ticket for $325 and would lose 6 points because I was charged with "Careless Driving".

Me? A careless driver? Are you kidding me?

That was ridiculous.

I decided to fight it and went to court and today was the day scheduled for my trial.

Well, when I first started researching how to fight this, I discovered that cops will give you this extremely high fine for anything, because when they retire, they open up offices that fight traffic tickets. So they help each other.

Ex-cops will fight a traffic ticket for you, but you have to pay them $500!!! And they don't guarantee anything !!!!

I decided to just fight it myself and it was the best thing I did.

Because the other motorist was not there to act as a witness, the judge said:

MISS, YOU ARE FREE TO GO!!

Those were very sweet words. My insurance company did go up only because there is a claim of an accident, but now that there are no charges against me. It is all good.

Cheerios,

Paula

Amizade é o amor sublimado

A amizade não está ligada aos elos biológicos, amizade é o amor sublimado, na sua mais alta essência divina. Amizade é o sentimento mais puro que envolve a terra. Amor e paixão passam em várias experiência reencarnatórias, mas, a amizade são os companheiros de sempre, nas alegrias de sempre.

Autor: Bezerra de Menezes

Vou dedicar esse post a todos meus amigos, porque a amizade é algo maravilhoso.....

A amizade é algo tão magico, tão bonito...

A amizade é o sentimento que imanta as almas unas às outras, gerando alegria e bem-estar. A amizade é suave expressão do ser humano que necessita intercambiar as forças da emoção sob os estímulos do entendimento fraternal. Inspiradora de coragem e de abnegação. A amizade enfloresce as almas, abençoando-as com resistências para as lutas. Há, no mundo moderno, muita falta de amizade! Publicado por: André Ariovaldo

Não sei o que eu faria sem meus amigos. Todos vcs exercem papeis diferentes, mas muito importantes na minha vida. Todos vcs ja me ajudaram muito no passado, quando eu passei por situações dificieis e me senti perdida, e tambem quando estava tudo bem e vcs compartilharam da minha felicidade comigo.

E continuam me ajudando agora, simplesmente por estarem presentes na minha vida e me ajudando com meu crescimento espiritual.

Todos vcs sao essenciais para minha saude mental e fisica.

Amizade elimina rugas, sabia disso?

Eu tambem ja magoei meus amigos no passado, e peço desculpas, pois não foi minha intenção.

Quero ter vcs sempre por perto e quero dizer que vou estar perto de vcs quando precisarem tambem.

Amigos são joias preciosas que temos nas nossas vidas e que nos ajudam a crescer e enriquecem nossas vidas.

Obrigada por todos vcs terem passado por minha vida, ou por ainda estarem na minha vida.

Amo todos vcs!